Las revelaciones del documental Selena Gomez mi mente y yo son crudas y fuertes,  es una película que toca el lado más vulnerable de la cantante, actriz y empresaria. Como denota en el título, expresa todo respecto a su relación con su salud mental y el proceso de sanación después de recibir su diagnóstico de trastorno bipolar. Ella permite entrar a todo lo que vivió, incluyendo detrás de escenas de su tour Revival de 2016, entrevistas con su familia y amigas, grabaciones de su infancia y más material.

La primera gran revelación del documental es que Selena luchaba contra depresión y pensamientos suicidas en 2016, cuando tomó la decisión de cancelar su tour Revival. Ya se habia indicado que se debió a problemas de salud mental, pero aquí revela los detalles de esas semanas y cómo, en 2018, estuvo en emergencias y después en un centro de tratamiento por un brote psicótico y pensamientos suicidas.

Sus amigas hablan de platicar con ella, en las que Selena decía que ya no quería estar viva, además de que estaba escuchando voces. Y vemos momentos previos al tour en los que la cantante duda de su capacidad, de la calidad del espectáculo y de poder crear una carrera adulta, lejos de su personaje de Disney pero también de los constantes comentarios sobre su relación con Justin Bieber: “¿cuándo voy a ser suficiente por mí misma?”

Confiesa que no quería internarse en un centro de tratamiento y pensaba que su vida había terminado y no podría mejorar.

La segunda revelación que podemos observar es la relación de Selena con su familia

Habla de la relación cercana con su mamá, quien la tuvo cuando aún estaba en la prepa, y con su padrastro. Además, la vemos con su prima Priscilla, que es una parte muy importante de su vida y con quien se crió.

Llorando, la cantante recuerda que en muchas ocasiones tenía discusiones con su mamá y su padrastro en las que decía cosas que no recordaba o de las que se arrepentía después. Ahora sabe que estos episodios se debían a su condición no diagnosticada.

Al momento de su breakdown, estaba alejada de su mamá, quien se enteró de que estaba hospitalizada por TMZ, pero ahora ya están más cerca que nunca.

La tercera grande revelación es el Detrás de “Lose you to love me”

La canción de 2020 es extremadamente sentimental y estoy muy segura que nos llegó a todos, pero no se trata solamente de Selena hablando de su relación con Justin: “es sobre más que amor perdido. Es sobre ella aprendiendo a elegirse, a elegir la vida, y esperar que la gente encuentre paz y gracia en eso también. Es sobre saber que perdiste completamente cada parte de ti, solo para redescubrirte”.

“Todo se hizo demasiado público y le llevo a sentirse atrapada en una relación que nadie quería dejar ir… pero después simplemente avanzo y lo dejo ir”. 

Cuenta que la escribió en 25 minutos, lo más rápido que ha terminado una canción, y que se sintió bien aceptando que estaba triste.

La cuarta revelación es su proceso de aprendizaje en cuando a cómo poner límites

Es probable que no sea uno de los momentos más impactantes del documental, pero es encantador  ver a Selena poniendo límites, como en un momento en el que dice que ya no quiere seguir hablando de trabajo o cuando decide no ir a un compromiso social porque prefiere descansar. Es un contraste grande con las primeras escenas, en las que la vemos ponerse toda la presión del mundo para ser perfecta.

También vemos a Selena realmente enojada en algunos momentos, sobre todo con la parte de su trabajo que menos le gusta: la promoción de sus canciones, que a veces la hace sentir “como un producto”.

Por último resaltamos su aprendizaje en el  poder de la conexión.

La protagonista dice en un momento que en el hospital descubrió que lo que realmente le interesa es la conexión y lo muestra en varios momentos del documental: cuando va a visitar la escuela donde estudió la primaria o a las personas de Kenya en una organización que apoya.

Hay escenas en las que conecta con otras mujeres jóvenes que han vivido retos de salud mental y podemos ver su enorme corazón y la importancia que tiene para ella compartir sus experiencias. Si bien todo esto es parte de un proceso terapeutico de aceptación y crecimiento hacia ella misma, nos enseña a todos como hacerlo, la fama, el dinero no lo son todo, la presión social es fuerte y debemos hacer lo que nos apasiona y amarnos, no aferrarnos en fin muchas lecciones, corre ya mismo a verlo en las plataformas por pago para disfrutar de este proceso de sanación de nuestra linda estrella.